¿Piensas que tienes pocos resultados en lo que haces? ¿Rindes poco en tu trabajo, en tu emprendimiento? ¿Sientes que la procastinación se toma tu vida? Este manual es una guía creada con el único fin de ayudar a quien la lea para que pueda alcanzar sus objetivos tanto familiares, laborales o personales sin morir en el intento. Esta guía esta pensada y también formulada para todos aquellos y aquellas profesionales que sienten como el tiempo escurre entre sus dedos, no por su falta de talento ni capacidades, sino por su tendencia a procastinar.